I danas, nakon desetljeća yo-yo dijeta 1 godina promjene načina života i sekstuplet godina održavanja u konačnici mogu reći da sam odustao dijeta mentalitet dok to nije bilo lako je nedvojbeno vrijedan informacijske tehnologije ovdje ar neke stvari koje nisam naslijedio uz sobu koja mi je pomogla zadržati svoje nuspojave mršavljenja USN hanker-term slant red
Dijeta je bila korisna za više ljudi. Većina nuspojava proizvoda za mršavljenje usn-a vratila se u normalu kao rezultat savjesnog praćenja smjernica DASH dijeta. DASH i Paleo dijeta