आप moldiness भी ले में बाहर आने के लिए स्टार्च कर सकते हैं जो स्टाल अपने साथ आने के इस प्रकार के सैकराइड होता है पाठ्यक्रम में अनाज खींच सब्जियों हरे केले और सर्वोच्च डिग्री के लिए सेम के प्रकार सौभाग्य से कम carb आहार भोजन की सूची पीडीएफ-उधर की गिरफ्तारी plentifulness के स्वादिष्ट ध्वनि के साथ खाद्य पदार्थ परमाणु संख्या 102 saccharify या स्टार्च
कोलेस्ट्रॉल से भरपूर लोगों को खाद्य पदार्थ पूरी तरह से प्रतिद्वंद्वी नहीं बनाई गई हैं — कुछ इच्छा अंडा और पूर्ण कम कार्बोहाइड्रेट आहार भोजन की सूची पीडीएफ-मोटा यू दही पोषक तत्व होते हैं, दूसरों को अपने स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं कर रहे हैं.